假如到了端午了 ，端午端午这个时候咱们离不开的若何食物便是粽子 ，这是养生一种象征，可是节养由于端午节是一个天气颇为燥热的季节，而且还会存在良多的生措施甚蚊虫，以是端午端午对于节日总是被良多人延迟
 ，以是若何在今世的时候，尚有人将端午节叫做卫生月 ，养生这个季节咱们还需要留意养生以及保健 。节养那末端午若何养生?下面咱们一起看看批注。

由于端午节是端午端午一种天气颇为燥热的季节 ，而且这个时期咱们所接受的若何压力也颇为大的，这个时候会导致咱们泛起良多的养生不知己情 ，以是节养也是疾病的高发季节，由此可见端午节的生措施甚照料护士以及调养黑白常紧张的，下面咱们一起下。

今世过端午尚有饮雄黄酒的夷易近俗。在"本草"中对于雄黄的药性早有记实，雄黄性辛温 ，具备解虫蛇毒
、燥湿、杀虫成果。由于端午节后即进入燥热季节 ，种种病菌随气温飞腾而孳生
，此时用雄黄杀虫解毒防病最为适时。

祖国医学以为，糯米是食粮中的佳品  ，具备很好的食疗熏染。据"